sfera_fitness_logo.png

  • ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
    Наш клуб приглашает своих клиентов обязательно посетить наши групповые программы! Степ-аэробика, Stetching, суставная гимнастика Mind body, Body Sculpt, Bums+ABS, Fitness Light, PUMP IT UP и еще много других интересных и полезных направлений!
  • ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
    Специальная программа АНТИСТРЕСС - это веселый класс "по мотивам" корейской гимнастики Данхак. Простые, но энергоёмкие движения, статика чередуется с динамикой,оздоровительный комплекс не только для крупных, но и мелких суставов.
  • ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
    У нас есть совершенно уникальные программы, разработанные тренерами нашего клуба на основании огромного опыта и знаний.

 ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ

Приглашаем посетить групповые занятия по фитнесу в спортивном клубе Сфера Фитнес в Московском районе Санкт-Петербурга. Мы предлагаем широкий выбор фитнес-программ. Каждая из них по-своему интересна и полезна. Наши сотрудники будут рады помочь вам выбрать наиболее подходящие для вас занятия.

Среди популярных групповых программ, которые проходят в нашем фитнес-клубе, – степ-аэробика, стретчинг, суставная гимнастика, Mind body, Body Sculpt, Bums+ABS, Fitness Light, PUMP IT UP.

МЫ ЖДЕМ ВАС В «СФЕРЕ ФИТНЕС» (МЕТРО «ПАРК ПОБЕДЫ»)

  РАСПИСАНИЕ

Групповые занятия в клубе «СФЕРА ФИТНЕС»

Также предлагаем вам попробовать специальные групповые программы, разработанные тренерами нашего клуба. Эти программы – яркое доказательство того, что у нас работают одни из лучших фитнес-тренеров Санкт-Петербурга. Их большой опыт и знания послужили основой для создания уникальных фитнес-занятий.

Антистресс

Веселый класс по мотивам корейской гимнастики Данхак. Мышечно-суставная гимнастика с простыми, но энергоёмкими движениями. Прорабатываются крупные и мелкие суставы, тело готовится к интенсивным физическим нагрузкам.
 
 

Smart Body

Силовой урок на все группы мышц, включая мелкие и глубокие. Особое внимание уделяется правильной «отстройке» тела, укреплению мышечного корсета.
 
 

Здоровые ноги

«Здоровая спина» – классы для мини-групп. Учитываются индивидуальные особенности участников тренировок, избирательно прорабатываются наиболее слабые места.
 
 

Yoga-Flex

Сочетание асан йоги с упражнениями на растяжку и развитие гибкости, разгрузку суставов и расслабление мышц. Этот класс восстанавливает организм после интенсивных нагрузок.
 
 

Растяжка суставов

Занятия по этой программе вернут вам утраченную гибкость и помогут укрепить здоровье.

Не стоит размышлять, где заниматься групповыми занятиями в Санкт-Петербурге.
Выбирайте наш спортивный клуб рядом с метро Парк Победы!

КОНТАКТЫ

   Санкт-Петербург, метро Парк Победы, Площадь Чернышевского, дом 11А, ТЦ «БУРЖУА»

  8 (812) 740-38-14

   8 (921) 300-21-11

  E-mail: pr@sferafitnes.ru

  Режим работы: 7:00 - 24:00 | Выходные дни: 9:00 - 23:00

Социальные сети: