sfera_fitness_logo.png

ТРЕНЕРЫ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

БезуевскийДмитрий

Безуевский
Дмитрий

Тренер категории
TOP PREMIUM

Образование:
Выпускник НГУ им.П.Ф.Лесгафта.

Специализация:
Сертифицированный инструктор FISAF, Fitness Factory, Fitness Faculty (stretching, step,aerobic, functional training). Презентер фитнес конвенций.

Достижения:
Опыт работы с 2010 года. Мастер спорта по акробатическому рок-н-роллу; Призер и участник конкурсов "Fit Professional" 2012, "Infinity Fitness Hope" 2012, "International Fitness Open" 2012-2013.


Подробнее о персональных тренировках
Нуралиев Сергей

Нуралиев
Сергей

Тренер категории
TOP

Образование:
Выпускник Колледжа бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Специализация:
Проведение тренировок высокой интенсивности, работа по набору мышечной массы, увеличению выносливости и работоспособности. Профессиональная подготовка мужчин и женщин к соревнованиям в категориях: «Бодибилдинг», «Бодифитнес» и «Бикини».

Достижения:
Мастер спорта по бодибилдингу.


5-ти кратный чемпион СПБ до 75 кг. Чемпион СПБ до 80 кг (2008), чемпион СПБ до 85 кг (2009), серебряный призер до 85 кг (2015). Чемпион России до 80 кг (2008), чемпион России до 85 кг (2009), серебряный призер России до 85 кг (2015). Чемпион СПБ и России мастера 40-49 лет до 90 кг (2016), Чемпион СПБ и России до 90 кг (2016). Абсолютный чемпион СПБ и России мастера 40-49 лет (2016). 2-х кратный абсолютный чемпион "Довмонтов Кубок" 2015, 2016.

Грамоты и дипломы

Подробнее о персональных тренировках
Саргсян Ашот

Саргсян
Ашот

Тренер категории
TOP

Образование:
НОУ «Педагогический Колледж Фитнеса».

Направление специализации:
  • -Набор мышечной массы
  • -Повышение силовых показателей
  • -Формирование рельефа
  • -Коррекция фигуры
  • -Тренинг после родов и долгих перерывов
  • -функциональные тренировки
  • -Повышение выносливости
  • -Составление программ питания и программ тренировок
  • -Дистанционное ведение
  • -Онлайн консультации
  • -сертифицированный инструктор 4D Pro




  • Достижения:
    КМС по гиревому спорту. КМС по боксу. Стаж тренировок 15 лет Стаж работы более 5 лет.


    Подробнее о персональных тренировках
    Сафаров Руслан

    Сафаров
    Руслан

    Тренер категории
    TOP

    Образование:
    Выпускник НГУ им. Лесгафта

    Направление специализации:
  • Набор мышечной массы
  • Повышение силовых показателей
  • Формирование рельефа
  • Коррекция фигуры
  • Функциональные тренировки
  • Повышение выносливости
  • Составление программ питания и программ тренировок

  • Достижения:
  • 3-кратный чемпион Санкт-Петербурга по пляжному бодибилдингу
  • Чемпион России по пляжному бодибилдингу, 2018 г.
  • КМС по боксу
  • Серебряный призёр СПб по боксу
  • Победитель чемпионата МВД
  • Участник чемпионата России
  • Победитель городских турниров по боксу

  • Подробнее о персональных тренировках
    Гудима Светлана

    Гудима
    Светлана

    Тренер категории TOP

    Образование:
    Выпускница НГУ им.П.Ф.Лесгафта.Закончила Колледж Бодибилдинга им. Бена Вейдера.

    Специализация:
    Снижение веса, коррекция осанки, развитие выносливости, гибкости. Обучение правильным принципам питания, работа на результат. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Инструктор Pilates все уровни с малым и большим оборудованием (реформер).


    Подробнее о персональных тренировках
    Линников Кирилл

    Линников
    Кирилл

    Тренер категории TOP

    Образование:
    Выпускник Школы фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова.

    Специализация:
    Специалист широкого профиля. Профессионал в области силового тренинга. Эффективная работа с увеличением силовых показателей, развитие выносливости, повышение мотивации.


    Подробнее о персональных тренировках
    Гостилова Диана

    Гостилова
    Диана

    Тренер категории TOP

    Образование:
    Красный диплом колледжа бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера.



    Направление специализации:
  • Работа с людьми любого пола, возраста и уровня подготовленности.
  • Составление индивидуальных тренировочных планов и программ питания исходя из поставленных целей.
  • Уменьшение веса.
  • Набор мышечной массы.
  • Создание желаемых пропорций.
  • Создание рельефа.
  • Повышение выносливости.
  • Коррекция осанки.

  • Достижения:
    Абсолютная чемпионка кубка Санкт-Петербурга и Лен. Области по бодибилдингу в категории «бодифитнес». Неоднократная финалистка чемпионатов России.

    Грамоты и дипломы


    Подробнее о персональных тренировках
    Строк Яна

    Строк
    Яна

    Тренер категории TOP

    Образование:
    Выпускница НОУ "Педагогический колледж фитнесса".

    Направление специализации:
  • Проведение персональных тренеровок
  • Консультация по питанию
  • Разработка программ тренировок
  • Коррекция веса


  • Достижения:
    КМС по бодифитнесу. Бронзовая медаль на чемпионате по бодибилдингу и фитнесу Новгородской обл.; 4-е место на чемпионате России в номинации бодифитнес-юниорки


    Подробнее о персональных тренировках
    Васильева Оксана

    Васильева
    Оксана

    Тренер категории TOP

    Образование:
    Выпускница НОУ "Педагогический Колледж Фитнеса". Курсы повышения квалификации "Персональный тренер".

    Специализация:
    Проведение персональных тренеровок, консультация по питанию, разработка программ тренировок с учетом состояния здоровья , физической подготовки и целей клиента. Коррекция веса у мужчин и женщин. Работа на увеличение мышечной массы.

    Достижения:
    2-х кратная чемпионка России по пауэрлифтингу. Мастер спорта России по пауэрлифтингу.


    Подробнее о персональных тренировках
    Зимина Алена

    Зимина
    Алена

    Тренер категории TOP

    Образование:
    Выпускница Школы фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова.

    Специализация:
    Развитие силовых показателей, выносливости, набор мышечной массы, коррекция фигуры, консультации по питанию. Постоянная мотивация и контроль результатов. Специалист по функциональному многоборью. Постановка правильной техники выполнения упражнений, подготовка к соревнованиям по кроссфиту.

    Достижения в спорте:
  • КМС по жиму штанги лёжа.
  • КМС по народному жиму.
  • Двукратная чемпионка СЗФО по функциональному многоборью (Кроссфит).
  • Многократный призёр командных соревнований по функциональному многоборью.
  • Действующий атлет и участница всероссийских соревнований по функциональному многоборью.
  • Призёр чемпионата СЗФО по Crosslifting.



  • Подробнее о персональных тренировках
    БочкареваИрина

    Бочкарева
    Ирина

    Тренер категории TOP

    Образование:
    Образование:
    Университет физкультуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта. С отличием.

    Специализация:
    женский фитнес. Разработка индивидуального плана тренировок, питания, консультации по диетологии для скорейшего достижения Вашей цели с учётом всех индивидуальных особенностей. Использование современных эффективных методик тренинга, работа с силовыми тренажерами, свободными весами, функциональный тренинг, TRX, направленный на развитие функциональной силы, улучшение гибкости, баланса и стабилизации корпуса. Профессиональная постановка техники выполнения упражнений. Тренировки с беременными, восстановление после родов, травм и проблем со спиной. Формирование мотивации направленной на достижения результата. Online поддержка с использованием современных технологий.Опыт работы с 2004 г .

    Подробнее о персональных тренировках
    Щелоков  Влад

    Щелоков
    Влад

    Тренер категории TOP

    Достижения:
    Опыт работы более 10-ти лет. Международный презентер фитнес-конвенций и мастер-классов. Лучший инструктор по аэробике Республики Беларусь 2002 года. 2-ое место в конкурсе "Новое лицо фитнеса 2009". Финалист 2-го этапа в конкурсе "Новое лицо фитнеса 2009”. Финалист конкурса "FitnessFire 2010". Победитель конкурса "FitnessFire 2011. Финалист конкурса международного инструктора-презентера 'FitnessLook"в Париже и Неаполе 2011. Финалист конкурса “Tolento” Сарагоса, Испания 2013.


    Подробнее о персональных тренировках
    Барышев Дмитрий

    Барышев
    Дмитрий

    Тренер категории TOP

    Образование:
    Выпускник школы фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова.

    Специализация:
    Специалист по работе с пользователями разного уровня подготовки. Профессионал в постановке правильной техники выполнения упражнений. Составление тренировочного плана и плана питания


    Подробнее о персональных тренировках
    Исаева Александра

    Исаева
    Александра

    Тренер категории TOP

    Образование:
    Закончила Колледж Бодибилдинга им. Бена Вейдера.

    Специализация:
    Специалист широкого профиля. Работа по снижению веса, набору мышечной массы, коррекция осанки, укрепление и поддержание мышечного корсета. Индивидуальный подход при работе с детьми и людьми с ограниченными возможностями.


    Подробнее о персональных тренировках
    Мацко Антон

    Мацко
    Антон

    Тренер категории TOP

    Образование:
    Выпускник ВГУ, факультет "физическая культура и спорт". Сертифицированный инструктор IRON SYSTEM (IRON-CROSS, HOT-IRON ADVANCED) Германия.

    Достижения:
    Опыт работы с 2006г. Мастер спорта по легкой атлетике, победитель международных и национальных турниров.


    Подробнее о персональных тренировках
    Лучков Антон

    Лучков
    Антон

    Тренер высшей категории

    Образование:
  • Окончил курсы персонального тренера в г. Самара - 2016 г.
  • Окончил курсы диетолога - 2016 г.
  • Окончил курсы персонального тренера в г. Санкт-Петербург - 2017 г.

  • Направление специализации:
  • Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью: набор мышечной массы, поддержание физической формы, сжигание жира.
  • Консультации по правильному питанию.
  • Консультации по приему спортивного питания.
  • Проведение персональных тренировок разной направленности.
  • «Тонкая» подводка спортсмена к соревнованиям.

  • Достижения:
  • 2е место на открытом чемпионате Поволжья 2017
  • 6е место на открытом чемпионате Поволжья 2016г
  • 7е мест на открытом чемпионате Северо-западного округа 2017

  • Подробнее о персональных тренировках
    Тохторбаев Тимур

    Тохторбаев
    Тимур

    Тренер высшей категории

    Образование:
    Выпускник Колледжа Бодибилдинга им. Бена Вейдера.



    Специализация:
    Проведение вводных инструктажей, персональных тренировок с клиентами клуба с различными уровнями физической подготовки, грамотное проведение тренировок с подростками и пожилыми людьми. Составление программ тренировок на увеличение мышечных объемов, на увеличения силы мышц, на увеличение силовой выносливости, на сжигание жиров. Применение различных принципов тренинга и постановка техники выполнения упражнений для достижения максимального результата.

    Достижения:
    Кандидат в мастера спорта по силовому троеборью в весе до 67 кг


    Подробнее о персональных тренировках
    Чухлова Кристина

    Чухлова
    Кристина

    Тренер высшей категории

    Образование:
    Диплом по специальности "Персональный тренер тренажерного зала" VP Fitness Consulting Сертифицированный специалист по стретчингу, коррекции осанки, функциональному тренингу, подвесным конструкциям (TRX, FTL), детскому фитнесу.

    Специализация:
    Специализируется на тренировках по формированию гармонично развитого тела,таких как:
  • * классическая силовая тренировка
  • * функциональная тренировка
  • * круговая тренировка
  • * повышение выносливости
  • * постановка техники выполнения упражнений
  • * улучшение координации движений
  • * формирование здоровой спины
  • В работе использует персонализированный подход, дает рекомендации по питанию, план тренировок с учётом индивидуальных особенностей клиента.

    Достижения:
    Кандидат в мастера спорта по баскетболу.


    Подробнее о персональных тренировках
    Балахов Максим

    Балахов
    Максим

    Тренер высшей категории

    Образование:
    Выпускник Нижегородского Государственного Университета им. Н.И. Лобочевского, факультет физической культуры и спорта.

    Специализация:
    Специалист с области силового тренинга, работа на результат, повышение работоспособности, выносливости и устойчивой мотивации к занятиям. Эффективно работает с людьми разного возраста и разного уровня подготовки


    Подробнее о персональных тренировках
    Кукуруза Александр

    Кукуруза
    Александр

    Тренер высшей категории

    Образование:
    Выпускник РГПУ им А.И.Герцена, факультет физической культуры.

    Специализация:
    Опыт работы более 10 лет. Инструктор-универсал групповых программ (силовые,аэробные,интервальные классы, пилатес, стретчинг, функциональный тренинг, тай-бо), персональный тренер тз, детский тренер.


    Подробнее о персональных тренировках
    Веретенина Маргарита

    Веретенина
    Маргарита

    Тренер высшей категории

    Образование:
    Выпускница НГУ им. Лесгафта.

    Достижения:
    Опыт более 10 лет. Мастер спорта по спортивной аэробике. Сертифицированный специалист по программам Spinnihg (Cycle), Pump, FT, Step, Силовые классы. Участница семинаров и конвенций


    Подробнее о персональных тренировках
    Никулина Мария

    Никулина
    Мария

    Тренер высшей категории

    Образование:
    Выпускница НГУ им. Лесгафта, магистрат адаптивная ФК.

    Специализация:
    Тренер-универсал (пилатес, йога, силовые, сайкл, функциональный тренинг). Тренер тренажерного зала. Двигательная реабилитация и помощь при проблемах с позвоночником (протрузии, грыжи,ограничения подвижности).

    Достижения:
    Опыт работы с 2000 года. КМС по горным лыжам.


    Подробнее о персональных тренировках
    Иванов  Алексей

    Иванов
    Алексей

    Тренер высшей категории

    Образование:
    Окончил НОУ "Педагогический Колледж фитнеса", г. Санкт-Петербург. Специальность – тренер по фитнесу. Курсы повышения квалификации действующих инструкторов йоги в «Санкт-Петербургской школе йоги». Проходил дополнительное обучение и посещал семинары и мастер классы у Константина Харьковского, Вадима Попова, Михаила Константинова, Петри Ряйсянена и других учителей йоги в России и заграницей. Опыт работы с 2013 года


    Подробнее о персональных тренировках

     

    КОНТАКТЫ

       Санкт-Петербург, метро Парк Победы, Площадь Чернышевского, дом 11А, ТЦ «БУРЖУА»

      8 (812) 740-38-14

       8 (921) 300-21-11

      E-mail: pr@sferafitnes.ru

      Режим работы: 7:00 - 24:00 | Выходные дни: 9:00 - 23:00

    Социальные сети: